艺考集训前要做什么准备-艺考集训培训-艺考培训课程

艺考集训前要做什么准备，决定选着艺考开始就要准备了，那我们应该往哪个方面去准备呢？可以利用空闲时间去提升自己，需要怎么做呢？小编整了一下希望对大家有所帮助

一、艺考培训开始前，需要关注什么

服装表演老师最关注学生形体的条件，*括骨骼形态、头身比例、上下身差、肩宽、三围（胸围、腰围、臀围）等方面。在家没有老师进行专业指导，我们最了解的就是自己的身高体重，如果体重超标，需要通过适量运动、合理节食来减脂。
除此之外，我们也要多进行拉伸训练，配合单杠等器材增强训练效果、舒展体态。

二、需不需要特意进行舞蹈、瑜伽等训练

我们非常欢迎有基础的舞蹈学员；0基础学员，也不必为了集训特意突击学习。

三、有什么常见的矫正手段是艺考培训可以接受的呢

存在近视问题的学员越来越多，戴眼镜是难以避免的。日常佩戴框架眼镜问题不大，隐形眼镜就不要经常佩戴啦，容易造成眼球外凸。
另外，很多学员为了美观会选择箍牙，不用特别担心这个问题，在培训期间箍牙是可以接受的。
正式艺考时，小编还是建议大家采用隐形牙箍会比较好。
一方面，辛迪模特在培训期间，为大家提供专业且更有针对性的舞蹈训练；另一方面，我们也遇到过学员因自行练舞不当，导致外八等形体问题，反而得不偿失。

四、痘印、疤痕、纹身会有影响吗？

十几岁的年纪，学员难免脸上会有痘痘，建议要先去医院皮肤科看一下医生哦。如果学员痘印很严重、或有疤痕及胎记，可以考虑咨询专科医院，进行祛疤除痕处理，但纹身是坚决不可以有的。
需要特别注意的是，平时小姐姐们非常喜欢的牛奶和坚果都会促进油脂分泌加速痘痘形成。

艺考集训营前需要做什么准备

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