准备妥当：把填色卡和彩色蜡笔、记号笔所有的材料都准备好放在桌上，拿走桌上你用不着的东西（比如小汽车、积木、洋娃娃等）。要不然，这些乱七八糟的小东西后面会干扰“小医生”的注意力当你填色的时候，记得你的任务是填满这张画，所以即使你突然听到了什么好玩的声音，也要提醒自己填完这个颜色。如果你感觉很累，可以停下来，做几个深呼吸，然后进行回到任务上去。（记住小医生如果分心跑到一边玩，病人会很危险）

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