1、掌平推法
顾名思义就是用掌根为着力点，作用于人体的治疗部位，向前推进一段距离。若需要增大压力时，可用另一手重叠缓慢推进。一般可连续操作5～10遍。
2、指按法
用拇指指端或指面按压体表穴位的一种手法,当单手指力不足时,可用另一手拇指重叠辅以按压。
3、四指摩法
手腕放松，四指关节呈自然伸直状态，紧贴作用部位，前臂带动手腕作连续缓慢的顺时针或逆时针抚摸动作。中医推拿按摩可以治疗腰痛吗?
4、指叩法
手指头并拢，在施术部位做类似于鸡啄米的动作，指尖朝下。分为三指叩法、中指叩法等，临床上喜欢用三指叩法，因为三指叩法最省力，看起来又十分的灵活。
5、抖法
用单手或双手握住肢体的远端做连续上下的抖动动作。一般要求抖动的频率在200次/分钟，抖动的幅度尽量要小，使患肢呈小波浪型的抖动状态。
中医推拿手法，操作中要求是“稳、准、巧、快”四个字。即操作手法要平稳自然，因势利导，避免生硬粗暴；选择手法要有针对性，定位要准；手法施术时要用巧力，以柔克刚，以巧制胜；手法操作时，用力要疾收疾发，用“短劲”、“巧劲”，时间不可过久。
