如何管理孩子的情绪?

245人已阅读 2018-05-22 12:55:37
导读 情绪这个东西是非常奇怪的,他会随着外界的噪音之类的做出反应,是不定的,会因为一点小事就会受到波动,从而影响到心情,夏令营它将教你如何防止情绪的发生与情绪发生的原因!!
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2018-05-22 12:55:37

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情绪这个东西是非常奇怪的,他会随着外界的噪音之类的做出反应,是不定的,会因为一点小事就会受到波动,从而影响到心情,夏令营它将教你如何防止情绪的发生与情绪发生的原因!!

一、
  想要培养孩子的情绪管理能力是非常重要的,首先要教孩子认识我们平时容易出现的情绪都有哪些。而对于快乐、恐惧、吃惊、厌恶这些非常抽象的概念,也可以借助一些别的方式让孩子去理解,对这些进行认知、理解。
二、
  孩子需要的并不只是父母的认同,而是父母对孩子情绪的回应和正确解释。因为孩子们的内心世界那么丰富,连他们自己都搞不明白。所以,父母的智慧之处就在于,帮助孩子梳理自己,然后等待孩子自己找出解决之道,自己做出选择。在孩子4岁以后,家长也要教给孩子管理情绪。比如怎样让情绪自然流淌,或者远离容易引起自己情绪的场合;在发脾气之前深呼吸缓解情绪。另外肢体运动也是很好的解决方式,让孩子找到情绪正常发泄的方法。其实情绪管理能力也可以反映出一个人智商和情商。在帮助孩子情绪管理的同时,也是家长们自身的一次成长。孩子情绪的发展如同身体的生长一样,同样需要经过18年,如果我们家长给予了正确的帮助,孩子的情绪智力就会得到良好的发展,反之则会有负面效果。所以作为家长,一定要培养孩子的情绪管理能力,这是伴随孩子一生的财富。
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