做自己的灯塔 无需凭借谁的光

67人已阅读 2023-08-11 08:39:01
导读 当做完一个演讲,自己觉得满意,现场反响也不错,结束之后你很喜悦,有满足感,甚至有些骄傲。这一系列的情绪组合在一起,就构成了成功体验;我知道的,很多人在上手做演讲之后,刚开始都是以失败收场的,甚至每次都是失败的。
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2023-08-11 08:39:01

做自己的灯塔 无需凭借谁的光

  对于当众说话这个事情,我的心态经历了从“不自信”到“自信”的转变。

  在这个过程中,我承认受到很多帮助,但有一个问题很值得去研究一下——如果把我的心态用一条连续的直线来表示,左端是“不自信”,中间是“正常”,右端是“自信”。

  那么促使我的心态从左端移向右端的那股关键力量是什么呢?什么叫成功体验?

  当*次用口风琴吹出了致爱丽的感觉;

  当*次骑上自行车在路上奔驰的感觉;

  当做完一个演讲,自己觉得满意,现场反响也不错,结束之后你很喜悦,有满足感,甚至有些骄傲。这一系列的情绪组合在一起,就构成了成功体验;我知道的,很多人在上手做演讲之后,刚开始都是以失败收场的,甚至每次都是失败的。

  不过有的人心比较肥,或者说脸皮比较厚,屡战屡败,屡败屡战,最后还是获得了成功体验。

  相比之下,很少人能做到“一开始就把事情做对了”。*次当众演讲,大多要不失败,要不算不上特别出彩。

  但是总有部分天资卓越的人始终是把它当作一次成功经历来看待的。它*的意义就在于让我们收获了成功体验,而这份成功体验所产生的结果就是使我的那条“心态线”从“不自信”那一端朝右移动了那么一点点。尽管不至于越过“正常”到达“自信”,但好歹它已经开始向右移动。另外,在往后几次的演讲开始前,我一来可以让自己重新唤起之前的成功体验,二来可以拿之前的成功经历告诉自己:这次的演讲准备跟过去一样充分,我之前的演讲成功了,这次照样会成功。每次这么一想,我的紧张情绪就可以得到很大的缓解。

  所以以上讲到的这些,都是*次的成功体验对我带来的好处,这些好处在一定程度上也推着我走向了第二次和第三次的成功。

  相反,我曾经想过另外一种可能。如果我的*次演讲以失败告终,结果会怎样?我想按我这种死要面子的性格来说,自己在心里郁闷几天是肯定的了。我可能还会在心里想,都做了那么精心的准备了,结果却仍然落败。是不是我天生不适合这个?这样一想,必然会让那个不自信的自己变得更加不自信。也就是说,我的“心态线”非但没往右移,反而悲催地往左移动了。

  当然最坏的是面对下一次演讲机会的时候,我迟疑的时间可能更长了,在“再来一次”和“要不就算了吧”这样两个念头之间,我想我总有那么几次会选择后者。本着在哪里跌倒就要在哪里爬起的原则,如果我不给自己机会,那自然也就没办法实现救赎。

  如果你问我,什么是成功之母?

  20岁前,我会说失败是成功之母,因为这是句由小听到大的至理名言。

  20岁后你再问我,我在这个问题上的答案就变了,我会说成功才是成功之母,因为这是我的真实经历告诉我的。

  任何促使我们技能精进的,都是一次次,不断的成功,学演讲是这样,学唱歌是这样,学画画是这样,万事万物我人生都是这样!

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