学习打羽毛球的一些步骤，快来和大家分享，记得多练习，最后掌握吧！

一、启动步

  启动步是一定要有的，无论是前进后退，向左又或者向右，都需要先做启动步伐，启动步是连贯左右动作的一个中心，启动步也是动作连贯的保障哟！
  如果没有启动步，直接前进或后退、向左或向右，也是可以移动的，但是会很别扭，没有连贯的动作，就像开车一样直接从打着火一下子蹦到二档，把一档越过去了！

二、蹬跨步

  等跨步是一个前进步伐，常常用于最后一步，比如说网前的上网！
  等跨步跨的步伐比较大，跨出去之后就代表着马上要击球，是球拍和羽毛球接触前最后一步，经常用于救球、挑球。

三、垫步

  垫步是在羽毛球场小范围内使用频率最高的步伐。
  击球后的回位是需要小垫步，在等待对方回击的同时，也需要小垫步来调整自己方位。
  在蹬跨步不合适的时候，也是需要垫步就行网前移动，有助于最后一个蹬跨步到达*位置。
  所以说咯，垫步一定要学好，平时需要多练习跳绳，这样有助于垫步。