学习和记忆是互为因果，相辅相成的。学习只有记忆下才有意义。在记忆和理解下，才有学然后知不足之感。 记忆是学习的一环，记忆也是学识进步的基石。为了提高记忆的效率，学识的深化，为了增强理解，教导我们学习和思考并进。

  1、故事联想法
  故事联想是简单的联想。为什么简单呢？就像看电影一样，只要看过电影的剧情，就能回忆出电影的细节。的确，电影的情节应该比书本的知识更容易记住，电影除了具有声色光影外（听觉记忆＋视觉记忆），丰富的故事情节更是快速记忆的关键。所以不妨运用故事联想的方法，让记忆更牢固。
  2、图像联想法
  在阅读某段抽象文字的时候，能够同时在大脑中想像出比较贴合文字意思的生动画面，这样的画面不受外界干扰，可能天马行空的想像，把枯燥无味的死记硬背化解为趣味性很强的记忆游戏。

  3、谐音联想法
  说到谐音联想法，在这里，谐音可以成为声音联想的素材，如“天空”和百家姓“赵（照）”，我们用谐音法，可以说“天空中的太阳照（赵）着大地”，这样就用“天空”轻松记住了“赵”这个姓。
  4、固定编码联想法
  就是把必须记忆的事项编成固定的号码，把所要记的与这些号码挂上钩进行记忆。固定编码记忆法历史悠久，古希腊、罗马时代就盛行了。当时的人们用这种方法来记忆诗文。一些雄辩家们，就是用它发表长篇演说。