大多数考健康管理师的考生都是边*边学习的。他们的时间和精力有限，能力水平也不一样。为了便于复习，出了一套与教材相匹配的考试大纲，将每章内容分为掌握、熟悉、理解三个层次。这一比例实际上可以作为健康管理师考生分配自己学习时间和精力的参考指标。每位考生要根据自己的时间、精力和能力合理安排。掌握的内容是骨架和核心，必须学得透彻。在理解和记忆核心内容的基础上，逐步将范围扩大到需要熟悉的内容，还有一个是需要理解的内容。
大多数考健康管理师的考生都是边*边学习的。他们的时间和精力有限，能力水平也不一样。为了便于复习，出了一套与教材相匹配的考试大纲，将每章内容分为掌握、熟悉、理解三个层次。这一比例实际上可以作为健康管理师考生分配自己学习时间和精力的参考指标。每位考生要根据自己的时间、精力和能力合理安排。掌握的内容是骨架和核心，必须学得透彻。在理解和记忆核心内容的基础上，逐步将范围扩大到需要熟悉的内容，还有一个是需要理解的内容。
