经常有家长说孩子走神、注意力不集中，总是耽误学习，这可怎么办好？对此，竞思注意力训练专家告诫家长，孩子的注意力主要分为有意注意和无意注意，在日常生活中，经常会存在一些因素来影响孩子的这两项。最后的结果自然是导致孩子出现注意力问题。那么哪些因素会影响孩子的注意力了？

自身的认知水平有限

  上小学的孩子的认知水平、评价水平还很低，都是比较在意老师和家长的看法，如果老师和家长给予不良评价后，容易造成负面的自我暗示，而伙伴之间也会比较随意地给他人贴标签，那些平时活泼好动的孩子就这样容易被他人评价为“多动”，而孩子也认为自己“多动”。

精力过于旺盛

  很多有注意力问题孩子本身精力就十分充沛。天生精力充沛的孩子，他们身上积聚了太多的能量，这些能量需要通过不停地运动释放出去。这些孩子身上多余的能量释放不出来，他会浑身难受，要让孩子静下来去集中注意力的，那就是让孩子受罪，更好的是让孩子适当去释放自己的精力。

人际关系不当

  孩子与父母和老师的关系不良，当父母或者老师不能很好的与孩子进行沟通，经常会出现父母或者老师用负面语言对待孩子。而当孩子长期处于这种不良关系中，内心会出现失衡，以调皮捣乱的行为来显示自己的力量。这就导致孩子的成长环境恶劣，这样孩子自然难以去保持自己的专注力。

外界因素的干扰

  很多父母都喜欢去打扰、去问候、去限制，不能给孩子独立思考、玩耍的空间。在孩子全身关注的去做某件事情的时候，去打断孩子，强迫孩子去做另外的事情，这样是不利于孩子注意力的发展。如果经常这样，自然会导致孩子的注意力涣散。

如何解决孩子注意力不集中的问题？

  竞思脑电生物反馈训练锻炼孩子大脑的能力，改变孩子用脑的状态，促进神经突出的生长和神经元链接的形成，永久性的提升孩子注意力。而孩子注意力提高后，在日常的学习和生活中都是需要使用到的，这就是很好的巩固的过程，只要能保持良好的作息和生活习惯，效果是长期并且稳定的，而且无任何副作用的。