Anita老师2007年在印度浦那的卡瓦拉达汉慕瑜伽研究学院和印度班加罗尔辨喜瑜伽大学系统学习哈他瑜伽，瑜伽感言：习练瑜伽能从身体上、精神上、智性上、心灵上提升自己。
来自印度瑜伽圣地瑞诗凯诗。2007年至2010年在瑞诗凯诗“瑜伽研究中心”师从著名艾扬格瑜伽导师Br.Rudra Dev学习艾扬格瑜伽。2010年完成印度帕玛斯尼克坦瑜伽学院（Parmarth Niketan）的瑜伽学习。2012年开始在悠季瑜伽北京学院教授瑜伽课程。2018年系统学习维诺妮卡大师孕产师资培训。
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