东莞赋能达健身学院目前开设了0基础国际私教班课程,下面介绍的是第二阶段课程功能性训练与表现提升课程,对健身感兴趣的尽快来报班学习哦。 教学内容 1.功能性评估方案 2.悬吊viper壶铃药球战绳跳箱沙包busu 3.八大工具运用及运动表现提升方案 教学课时 48课时8天 适合人群 零基础小白、健身爱好者、大学生退伍军人、其他想转型的职场人