高级体能训练培训班

导读 东莞赋能达健身学院目前开设了0基础国际私教班课程,下面介绍的是第二阶段课程高级体能训练课程,对健身感兴趣的尽快来报班学习哦。
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健身教练

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2019-12-17

高级体能训练培训班

【课程导读】

东莞赋能达健身学院目前开设了0基础国际私教班课程,下面介绍的是第二阶段课程高级体能训练课程,对健身感兴趣的尽快来报班学习哦。

教学内容
  1.心肺通气阈相关知识与应用
  2.体能训练基础科学
  3.周期化训练安排方案
教学课时
  48课时8天
适合人群
  零基础小白、健身爱好者、大学生退伍军人、其他想转型的职场人
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