小孩子总是会有很多要求，我们在满足孩子的合理要求之时，也应该拒绝他的不合理要求，自制力这么重要，我们要怎么培养孩子的自制力呢？昂立
低年龄的孩子还不能判断自己的行为是否合适，所以需要家长制定相应的规定让孩子清楚地知道什么可以做，什么不可以做，也许刚开始他并不能理解为什么，但是只要按规矩行事，很快就会成为他的习惯。当然，家长不能一次性制定太多规定，按照轻重缓急慢慢来。
二、有容错率，循序渐进
自制力的形成肯定不是一蹴而就的，今天培养，明天就能形成，所以家长要有耐心，陪孩子慢慢养成，孩子刚开始可能还是会犯一些错误，家长不要太过于苛刻，宽松一些，孩子会进步的更快。
三、奖励已形成的自制力
小小的奖励对孩子来说是莫大的动力，当孩子取得进步是时，家长要及时表扬孩子，夸赞他做得好，也可以奖励他一本书，一个玩具，但是不要直接给钱，或者说了奖励在诱惑孩子去完成任务，这样孩子就是为了奖励而行动，就违背了我们帮助孩子的初衷。
四、在游戏中培养自制力
有一个小游戏，就是大家画一个圈，呆在里面多久不出来，还有就是给孩子一块糖，说爸爸回来之前不能吃，或者是玩角色扮演，哨兵站岗站在那里不许随意动，这些简单的游游戏既是亲子之间的交流，也让孩子在欢乐之中养成自制力。
五、建立契约
整个家庭都建立一份计划表，所有人都要遵守相应的规定，这样既有家长为孩子形成了榜样，有让孩子处在自知力强的环境了里，耳濡目染的形成改变。辅导
