一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸方面。心理是人的生理结构特别是大脑结构的特殊机能，是对客观现实的反映。在走向21世纪的今天，人们的心理素质显得越来越重要。
在国际社会上马斯洛认为良好的心理素质表现在以下几个方面：
一、具有充分的适应力；
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际；
四、不脱离现实环境；
五、能保持人格的完整与和谐；
六、善于从经验中学习；
七、能保持良好的人际关系；
八、能适度地发泄情绪和控制情绪；
九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；
十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。
总之，提高心理素质是需要有意志力的，它需要一个过程，也需要不断的努力与锻炼。
好口才《心理素质》课程将为我们打来以下收益：
1、深入认识自我，了解自己的内心；
2、正确自我定位，更好的把握人生方向；
3、把握自己的情绪，在遇到突发问题时，能快速的调整自己情绪，轻松面对压力，快速解决问题；
4、增强自信心，找回真正自我，实现人生意义上的突破与超越；
5、增强自己的受挫能力，在面临困难时不轻言放弃，勇于面对，不逃避；
6、知道自己的优点和不足，辩证的认识事物，不盲目跟风；
在现代节奏化日渐加快的生活中，我么每天每一个人都会面临这不同层次的心理压力，如何能快速的化解它们呢？来成都好
口才演讲俱乐部，认识一个全新的自己！
