礼仪培训班的课程内容都有哪些

2021-01-11

 北京风尚圈

礼仪课程内容是都是多样且丰富的,主要是针对仪态进行培训,*括:站、坐、走、卧、蹲等行为。站着锻炼胸部,腹部挺直,双臂自然下垂,脚跟并拢,双手合拢在腹前;坐着锻炼坐姿稳重,胸腰微微收缩,双手不要放在臀部、大腿之间;踏步锻炼前后或交叉,并微微前移;蹲姿锻炼优雅蹲姿的基本要素是:前脚、后脚、双腿蹲下，前脚着地,双腿基本垂直于地面,脚跟抬起,脚底踩在地上,臀部放下;躺着姿势锻炼平躺姿势,双脚水平放置,然后慢慢躺下等等内容,具体情况欢迎前来咨询详情。