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北京初级综合体能课程（3-12岁）

课程介绍

    提高青少年的身体素质适应生活、学习、运动和环境的综合能力。课程*含跑、投、跳、蹬、跃等基础训练，增强孩子协调性、耐力、坚韧不拔的意志力。同时加入以互动、配合、游戏为主的综合训练课程。课程以小班形式（3-5人），充分发挥学员的运动潜力、协调能力、团队精神。让孩子养成爱运动的好习惯。

评测内容：

  体适能评测、运动能力评估、体态评估