你，会因为什么对孩子生气？”
不听话。
成绩差。
磨磨蹭蹭爱拖拉。
......
为什么他穿个鞋都能穿10分钟？起床刷牙就那么不配合？早餐不喝牛奶要喝可乐？老师还经常跟我反映他在学校的各种问题。
一位妈妈说：自从孩子懂事以来，我生的气比我从小到大生过的气都多。
尤其现在6月初，一学期即将结束，等待孩子们的是一场期末考试，对于所有孩子来说都是如临大敌，对于许多家长来说，何尝也不是呢？
孩子对待考试的压力自然是在学习上，而家长们，表现则“委婉”得多。他们通常都是通过关心孩子作业、关心孩子身体这两个“关心”，来释放他们的压力与焦虑。
“什么时候考试呀？开始复习了吗？你要有自己的规划，不要喜欢的就用了很多心思，不喜欢的就草草应付。当然，你学习也别太累，想吃什么跟我说。”
如果这种对话隔一段时间出现一次，那是关心。但很多家长会保持每隔2-3天重复类似的对话，这就是“焦虑”。而这些焦虑自然而然地也会转接到孩子身上，无形中给孩子增加压力。
而部分家长则容易情绪失控，容易爆发情绪。比如在给孩子辅导功课时，明明自己觉得很简单的东西，教了5遍还是不懂。“你怎么那么笨啊！你到底想不想学！”这些话张嘴就来。
我想起之前我给女儿读过一本绘本《一生气就大吼大叫的妈妈》。
今天早上，妈妈突然发脾气了，对我大吼大叫！
结果，我吓得全身散开了...
我的脑袋飞到了太空里
我的肚子掉进了大海里
我的翅膀飞到了热带丛林中
我的嘴巴插在了高山上
我的尾巴呢?它在街上就像是个谜
而我只能感觉到我的腿，他们一直在跑，一直在跑...
我想叫，但没有嘴。
我想找，但没有眼睛。
我想飞，但没有翅膀。
我只能跑啊跑...
到了傍晚跑到了撒哈拉大沙漠，我累了。
这时一个大影子罩住了我。
原来是我发脾气大叫的妈妈开着大船来找我了。
她已经把那些丢掉的部分帮我给找了回来，并把他们重新缝好连上。
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最后找到了我的脚，这下全缝好了
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"对不起！"发脾气大叫的妈妈对我说。
然后我们就开船回家了。
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记得当时我给女儿读完绘本之后，当时四岁的她用稚声稚气地声音说：“妈妈，我就是那个小企鹅，你就是那个大吼大叫的大企鹅。”
我有点意外，问她：“是吗？妈妈什么时候对你吼过呢，妈妈都不记得了。”
“有，妈妈就是对我生气过，我忘了妈妈因为什么骂我，那时候我就只是害怕，我以为妈妈再也不要我了。”
“不会的，妈妈永远爱你，妈妈怎么不会不要你呢。妈妈对你发过脾气，我向你道歉，你原谅我行吗？”
“我早就原谅妈妈了！”
我们在生活*中，不会一直顺心如意，压力其实不少，对外人我们总是收敛起我们的脾气。家对于我们是一个安全场所，所以回到家以后，家可能就会变成我们发泄情绪的地方。
孩子被我们大吼大叫后，我们早就忘自己吼过了，孩子也会忘了当时他们是因为什么而被我们责骂。但，他们那时候的“六神无主”、“想逃但却不知道往哪逃”的感受会持续很长的时间，就跟绘本中的小企鹅一样。而我们简单的一句“对不起”却能轻易获得他们的原谅，一想到这，我就感到很惭愧。*管理自己的情绪其实是对孩子教育*的帮助。
