艺考舞蹈技巧课程
导读
北京嫣然艺考舞蹈技巧课程报名优惠中
课程详情
2022-06-05
北京嫣然艺考舞蹈为准备参加舞蹈艺考的学员开设了这门舞蹈技巧学习课程，主要就常见的舞蹈技巧进行教学。在教学过程中，及时发现学员问题，指导学员进行改正，在最后的作品准备中，老师也会结合学员的学习情况，帮助学员选定能够发挥自己优势的舞蹈技巧组合。
北京嫣然艺考舞蹈为准备参加舞蹈艺考的学员开设了这门舞蹈技巧学习课程，主要就常见的舞蹈技巧进行教学。在教学过程中，及时发现学员问题，指导学员进行改正，在最后的作品准备中，老师也会结合学员的学习情况，帮助学员选定能够发挥自己优势的舞蹈技巧组合。
适合对象:报考院校需要进行技巧考核的学员
使用教材:北京嫣然艺考舞蹈舞蹈技巧学习
教材教学师资:北京嫣然艺考舞蹈舞蹈技巧
教学老师教学目的:帮助学员掌握各项基本舞蹈技巧
全程指导，把握教学重点
在舞蹈艺考中，学员需要提供一组舞蹈技巧展示。这就需要学员对各项基本舞蹈技巧有全面的了解和掌握。为了能够在此项考试中斩获高分，提升舞蹈基本技巧能力迫在眉睫。
北京嫣然艺考舞蹈开设的这门学习课程，为学员提供舞蹈技巧的基本讲解和训练，老师会使用科学的训练方式，帮助学员循序渐进的掌握必备的舞蹈技能。
生活管理及环境
食:干净的餐桌，简约复古的装修风格，仿佛走进有格调的高档餐厅，后厨整齐卫生，见不到一点脏乱，拒绝转基因食品，杜绝油腻高脂，打造安全卫生健康的饮食环境。
宿:简单温馨的学生宿舍，阳光充足，温暖舒适。结束一天的课程，两三好友相伴，回到温馨的小窝休息，美哉!预报名即可优先选床位。
技巧学习，循序提升
劈腿跳:保持上半身直立，中段夹紧，眼睛注视前方。踢腿的过程中，同样要注意脚背和膝盖的绷直。
踢后腿:双手扶把杆小八字步站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后腿的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直
压肩:压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
压腿:压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。
推脚背组合:在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。
