为期四天的*坊,您将学习到:
1.呼吸生理学
2.呼吸解剖学
3.呼吸力学
4.呼吸的作用
5.呼吸性碱中毒和酸中毒
6.呼吸是固有运动
7.人类动作发育原理
8.印度哲学对运动的分类
9.扩张收缩重要性
10.静态和动态练习时呼吸解析
11.十二个点的检查与体式关系
12.呼吸成分与体式的关系以及运用
13.呼吸的变体与编排
14.体式效果由呼吸决定
15.呼吸与神经系统关系
16.呼吸与肩颈疼痛解决
17.呼吸对慢性疾病的疗愈
1.有计划学习呼吸控制法的伽友;
2.瑜伽体式需要精进的瑜伽老师;
3.普拉提或私人教练初学或精进;
4.希望通过呼吸控制法加强瑜伽;
5.零基础希望学习课程人群亦可。
博学多才,超强的亲和力,善于从生活中的细节折射出学习瑜与生活感悟的道理。课程编排科学流畅,讲解细致,并富有活力。深受广大学员的喜爱。