北京阳光乐贝足球俱乐部一共有七大校区，分别是在昌平区回龙观镇东大街路南；昌平区沙河镇碧水庄园；海淀区北清路102号院；海淀区北清路26号院海淀区后厂村路中关村软件园；海淀区北四环大运村；东城区金鱼池西区1号。欢迎各位同学和家长前来试听体验哦。

北京阳光乐贝足球俱乐部专注5-12岁青少儿的足球培训，我们的教练员能够熟练掌握孩子每一阶段在身体、心理和生理方面的发育特点和敏感期，认真考虑*的施教方式，针对不同年龄阶段的队员设定不同的学习水平，帮助学生树立正确的体育道德观念，养成自觉锻炼身体的习惯和健身意识。

五岁的孩子是可以学习踢足球了，北京阳光乐贝足球俱乐部专注5-12岁青少儿的足球培训

在踢球时身体的运动节奏和心率都会加强加速跳动，因此如果掌控好呼吸的节律，可以促使鼻粘膜的血管丰富，腔道也比较弯曲，对空气有加温和加湿的作用，所以要用鼻子呼吸，气体不够用时，可轻轻咬住牙，舌头抵住上腭，让空气从牙缝里进去，不要大口喘气。欢迎各位同学来阳光乐贝足球俱乐部试听体验哦。

冬季在室外踢球，其实身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停的收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强，所以孩子在冬季是可以参加室外的踢球运动，而且还能增强身体的抗寒能力呢。

其实让孩子经常参加踢足球运动是有利于强化腿部的骨骼发育的，因为在不断运动腿部的过程中，由于促进了新陈代谢，骨的血液供给得到了改善，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚，使骨变粗，骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折，抗弯，抗压缩和抗扭转方面的功能。坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量，关节囊和韧带也增厚，从而增大关节的稳固性;同时，体育锻炼使关节囊，韧带和关节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵活性。所

女孩子是可以踢足球的，曾有学者专门研究过这个问题，调查结果显示参加足球训练的女孩子在一学期内，身高增长4—5厘米，体重增加2.5一4公斤，较对照组增长快。肺活量超过对照组250一300毫升，心率较稳定，心脏功能恢复较快。特别是例假无明显提前，病假极少。因此，女生参加小足球活动和参加篮球排球等活动一样，不但不会影响她们的生长发育，还由于足球项目是一项综合性的体育运动，集“跑、跳、投”之大成，对于促进女孩子的成长非常有利。

经过多年的实践证明孩子在5、6岁就可以开始触球类运动了。因为5、6岁的孩子从内脚背、脚弓踢球、各种带控球入门，他们一天一个样，经过3至4年的技术训练，他们从不会到会，最后是信心满满，颠耍球上百上千。在实践中，还没有遇到哪个孩子对练技术感觉厌倦。相反他们个个都有一定的成就感，对足球训练一天比一天更有兴趣。欢迎各位家长来阳光乐贝足球俱乐部试听体验哦。