北京阳光乐贝足球俱乐部
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详情> 北京阳光乐贝足球俱乐部专注于5—12岁青少年儿童的足球培训课程,以“足球育人”为宗旨、“享受足球”为理念的教学模式,通过足球运动培养孩子们的身心更健康、品质更优良、生活更阳光帮助学生树立正确的体育道德观念,养成自觉锻炼身体的习惯和健身意识。

北京阳光乐贝足球俱乐部课程(2)

少儿足球 乒乓球
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北京阳光乐贝足球俱乐部学校优势

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  北京阳光乐贝足球俱乐部专注于5—12岁青少年儿童的足球培训课程,以“足球育人”为宗旨、“享受足球”为理念的教学模式,通过足球运动培养孩子们的身心更健康、品质更优良、生活更阳光帮助学生树立正确的体育道德观念,养成自觉锻炼身体的习惯和健身意识。

  (一)根据孩子身心发展特征划分、设定足球学习水平;

  孩子在成长的过程中会经历不同的阶段,也会有不同的需求和行为表现,因此,掌握孩子每一阶段在身体、心理和生理方面的发育特点和敏感期,就显得尤为重要。教练员必须懂得这方面的知识,并认真考虑*的施教方式,针对不同年龄阶段的队员设定不同的学习水平。<br/>

  (二)根据可操作、可观测原则设计学习目标;

  足球教程要求教练员在足球运动参与、心理健康两方面设置易观测的行为表征,对队员进行观察、指导和评价,促使队员形成良好的运动态度、心理品质和行为规范。<br/>

  (三)以足球技术全面发展的思路设计教程内容;

  足球比赛的规律告诉我们,技术上的短板,将是未来发展中的阻碍,只有全面、精湛的技术才能在比赛中把握主控权,获得最终的胜利。足球教程要求教练员依据技术的难易程度,队员的身心发展特征,以及接受能力,由易到难,由简到繁地进行教学,最终掌握全面的足球技术,提高足球技能,为未来的发展夯实基础。<br/>

  (四)依据动作学习与控制原理和最近发展区理论进行实践教学。

  行为学,运动学理论告知我们,孩子的动作学习与控制,随身体的发展和身心的发展而变化,大脑、神经对动作控制的优劣决定了技术、技能发展的优劣,掌握动作学习与控制原理,就会更好的选择和把控足球技术教学,在实践中才能达到好的效果。  

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北京阳光乐贝足球俱乐部评价(8)

5.0

综合评分

高于*同行

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北京阳光乐贝足球俱乐部问答(4)

经过多年的实践证明孩子在5、6岁就可以开始触球类运动了。因为5、6岁的孩子从内脚背、脚弓踢球、各种带控球入门,他们一天一个样,经过3至4年的技术训练,他们从不会到会,最后是信心满满,颠耍球上百上千。在实践中,还没有遇到哪个孩子对练技术感觉厌倦。相反他们个个都有一定的成就感,对足球训练一天比一天更有兴趣。欢迎各位家长来阳光乐贝足球俱乐部试听体验哦。

女孩子是可以踢足球的,曾有学者专门研究过这个问题,调查结果显示参加足球训练的女孩子在一学期内,身高增长4—5厘米,体重增加2.5一4公斤,较对照组增长快。肺活量超过对照组250一300毫升,心率较稳定,心脏功能恢复较快。特别是例假无明显提前,病假极少。因此,女生参加小足球活动和参加篮球排球等活动一样,不但不会影响她们的生长发育,还由于足球项目是一项综合性的体育运动,集“跑、跳、投”之大成,对于促进女孩子的成长非常有利。

其实让孩子经常参加踢足球运动是有利于强化腿部的骨骼发育的,因为在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚,使骨变粗,骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律,骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固,从而提高了骨的抗折,抗弯,抗压缩和抗扭转方面的功能。坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量,关节囊和韧带也增厚,从而增大关节的稳固性;同时,体育锻炼使关节囊,韧带和关节周围肌肉伸展性加大,从而提高关节的灵活性。所

冬季在室外踢球,其实身体受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停的收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加。同时,由于大脑皮质兴奋性增强,有利于灵敏、准确地调节体温。这样,人的抗寒能力就可明显增强,所以孩子在冬季是可以参加室外的踢球运动,而且还能增强身体的抗寒能力呢。

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