青岛优路教育悄悄告诉你：备战教师资格证考试的注意事项

  虽然现在大部分地区的教师资格证考试都已经过去了，但是对于那些从教师资格证考试中失利的考生来说，还在为准备新一年的教师资格证考试而努力。但是备战教师资格证考试是一个长期的过程，考生在复习时很容易出现心理疲劳，对此，优路教育的老师给出了几点调节心理疲劳的有效建议。

  首先，要有明确的学习目的。

  学习就像从河里抽水，动力越足，水流量越大，而动力则来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。通过以往教师资格证考生的经验可以看出，学习目的明确与否，学习的动力有多大，对心理疲劳的影响极其巨大，因此考生一定要明确自己的学习目的。

  其次，要培养浓厚的学习兴趣。

  兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并伴随愉快、喜悦的积极情绪体验。而教师资格证考生心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此，考生培养自己的学习兴趣，是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣，在备战教师资格证考试时才会有积极性、自觉性、主动性，也因此才能使考生的心理处于一种良好的竞技状态。

  最后，要注意学习的多样化。

  教师资格证复习本身就是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或章节内容，容易使脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌倦情绪。所以教师资格证考生可以将各门课程交替起来进行复习。另外，如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳，考生就应该适当停止复习，因为此时学习不但没有效果，反而加重了心理疲劳。

  优路教育的老师还提醒广大考生，在教师资格证考试的备战过程，如果以上调节心理的方法对考生没有作用，那么考生就应该考虑寻找一个专业辅导机构，在老师的带领下进行系统的学习，这样才能*有所收获。

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