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2021-01-11
郑州菲诺特健身学院
所有力量训练用力过程中呼气,还原过程中吸气。(这是由于人体的核心肌群在腹部,用力时呼气会收紧腹部,核心肌群收缩以确保身体稳定,促进发力将训练动作完成。
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