卡耐基说：“一个人的成功15%靠专业技能，85%却靠口才演说能力。下面小编给大家分下口才的基础的训练。
2、如何进行心理素质训练?主要是培养自信心、自制力和克服心理障碍。
3、培养口才的方法自信心的培养：充满自信是培养口才的*步。
自信心表现在：说话前：情绪饱满、意气风发、精力旺盛。
说话中：情绪镇定、神情自若、思维敏捷、言语流利，并能准确把握自己要讲的内容，很好地控制自己的风度。
自制力的培养：调节情绪、支配语言与举止。根据自己的性格来调节。
控制情绪的方法：呼吸调节法、转移注意法、心境调节法、暗示调节法。
克服心理障碍：方法：不怕当众出丑。
2.角色训练(设计情境，扮演角色)
3.综合训练(课堂上组织辩论赛、演讲、朗读及各种表达练习等，课后自已多实践)