厦门坤阳瑜伽的半年制导师班此课程*含了，2个月的基本功训练：训练呼吸，坐姿，站姿，柔韧性，核心力量以及体能储备。在课程专业上则需要学习：6个月的哈他（传统瑜伽）、阿斯汤加、理疗瑜伽（掌握生理和瑜伽的关系）、阴瑜伽等课程。多门课程的学习，是让学生未来能够应付瑜伽馆的多样化课表，开发专属的私教和小班课，以及特色类课程。

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