学习课时：四天
学习难度：零基础
课程内容：减脂的概述及总体认识食欲，消化率及激素对体脂的影响。糖、脂肪的消化吸收与代谢，流行减脂方法的分析，减脂饮食处方的设计减脂饮食，行为处方的设计，减脂运动处方的设计。
适合人群：适合对于新颖训练技术、健身器材的训练方法感兴趣的教练。适合体适能训练的专业人士，适合想要从事健身行业的，进一步学习运动训练的相关课程的健身爱好者适合想在课程中加入多种元素课程，提升课程质量的，帮助学院进行多元化的健身教练，适合从事健身产业的专业人员，营养俱乐部的专业人员，适合健身学院老师，运动培训相关领域的老师。
（包含：教材费、场地费、培训费、校服费、住宿费、考试费）
