深吸慢呼数数字练习：A.数数练习：吸气同前。在呼气同时轻声快速地数数字“12345678910”，—口气反复数，数到这口气气尽*，看你能反复数多少次。 B．数枣练习：吸气同前。在呼气同时轻声：出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，(吸足气数)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……到这口气气尽*，看你能数多少个枣。反复4—6次。更多资讯您可以点击咨询我们在线老师。无锡新励成教育感谢您的提问，谢谢！

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