很多女人都想要美白，对于先天皮肤不算太白的女孩子，美白的时候这几种食物，*每天都吃，今天小编通过美亚美学为大家整理了一些资料，希望对大家有所帮助。
将奇异果打成汁，放进冰箱冷藏，随喝随取，随时为你的肌肤补充美白能量！
虽然奇异果美白效果一级棒，但是它性寒，脾胃虚寒的人不要多吃。
每天一杯柠檬水，轻松拥有白皙透亮的肌肤。
糖渍柠檬片的美白效果也很棒哦！只需用白糖简单腌渍柠檬片即可。放入冰箱半小时左右，风味更佳~
经常食用苹果，还能改善肌肤暗疮、雀斑以及黑斑等状况。
苹果性质温和，可以直接将它敷在脸上~纯天然无污染的苹果面膜，帮你拥有美丽肌肤！
火龙果是一种低能量、高纤维的水果，因此也具有很好的减肥效果。
夏日的午后，来一杯冷藏后的火龙果汁，祛暑、美白、减肥，一步到位！
搭配火龙果一起食用，美味加倍，美白效果也加倍哦~
将草莓与橙子一起浸泡在凉白开中，放入几滴蜂蜜和几片薄荷叶，清爽可口，美白效果也是棒棒的呢！
樱桃中还含有丰富的铁质元素，能够改善气色，使皮肤白里透红有弹性。
每天一杯樱桃汁，你还怕自己不够白吗？
