心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。通过心理咨询可以帮助求询者恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。 　　

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