考试始终贯穿这一个人学习生涯，每次考试不管是考什么内容也都是对人的心理的一次考验，每当考试之前，人都会发生一些生活或心理上的一些变化，今天就针对雅思听力考试来说说应该注意哪些事项。
一、复习方法
在雅思听力考试前,考生已经基本上完成了听力复习的内容,逐步进入强化练习或者是巩固复习阶段,因此在这个阶段,考生需要调整自己的备考方法.
1.基础巩固
在基础复习中,单词仍然是重要的复习内容.建议考生在这个阶段将之前背过的单词拿出来复习,已经记住的进行巩固,背过之后又忘记的再进行强化记忆.如果时间相对充裕,考生也可以及一些新单词,但是精力有限,建议大家以之前记过的单词为主.
2.听力练习
在这个阶段的听力练习中,还是要以精听为主,练习内容也*是之前做过的题目的原文,比如剑桥真题或者OG都是很好的练习材料.之所以选择听过的内容,一方面是要让考生树立信心,以积极的心态面对考试;另一方面是避免大家盲目的选择练习材料,真正的做到物尽其用.
3.习题练习
这个阶段的习题练习要以真题的套题练习为主,因此建议大家在之前的备考中预留2-3套剑桥雅思听力真题,用于这个阶段的模拟测试.在练习的过程中,考生要注意两点:一是对时间的把握,要尽量遵照雅思听力考试的要求,选在早上进行练习,另外读题的时间也要根据雅思听力考试的要求,不能提前看题目,再去做题;二是对考试流程的把握,要尽量做到与考试接近,录音只能听一遍,中间也不要暂停.这样做的目的是尽量模仿考场情景,让大家熟悉考试流程,避免在考试中由于对流程不熟悉而出现问题或者是紧张情绪.
二、心态调整
除了对听力单项的复习和巩固外,在这个阶段,心态调整也是重要的部分.很多考生都会反映,在雅思听力考试之前感到很紧张,复习效率很低,而且睡眠质量也不好,其是这些都是考前焦虑引起的,需要大家注意调节.
1.切忌熬夜
在这个阶段,有些考生之前的备考不充分,或者是对自己没有信心,想在最后的冲刺阶段通过熬夜来、延长复习时间进行补救.其实这样做是没有任何意义的,反而会导致第二天精神欠佳,影响正常的复习进度.所以与其通宵熬夜复习,还不如按部就班,提高白天的学习效率.
2.注意饮食
有些考生在紧张的状态下会出现厌食的情况,或者有些则会暴饮暴食,这是两种极端.其实在考前大家一定要注意自己的饮食习惯,除了避免上述两种极端外,还要注意营养搭配要均衡,补充身体的消耗,提高备考效率.
3.心理暗示
在考前,其实很多压力都是自己施加的,比如考生会不断的设想自己没有考好该怎么办;或者想到自己辛苦备考了这么长时间,如果这次成绩没有达到预期的效果,就又要从头开始……想到这些考生难免会觉得压抑、焦虑.要避免这些,考生要*自我暗示:我已经努力了这么久,相信自己一定可以考到自己满意的分数;而且即使考不好,通过这次考试成绩我也能发现自己的问题出在哪里,以后复习也有侧重点.
总之,以平常心去对待雅思听力考试,考生就会感到轻松很多.放下这些心理*袱和压力,学习效率自然也就能提高了.
以上就是雅思听力考前注意事项的介绍,希望对大家的雅思听力备考有帮助.最后,预祝大家在雅思考试中取得满意的成绩.
