瑜伽做为东方最古老的强身术之一，流行于世界。她能加速新陈代谢，去除体内废物，带给练习者优雅气质，轻盈体态，减压养心，提高身体免疫力，增加血液循环。
为了更好的迎接全运会的到来，营造“全民全运 添彩天津”的良好氛围，有效帮助都市白领摆脱亚健康的生活状态，体验“运动让生活更加精彩幸福”的全运精髓。天津青年宫培训中心将于5月24日（星期三）中午12:15举办“健身·健康·幸福”瑜伽普拉提大型公益体验活动。届时将有天津市*瑜伽普拉提教练、国家高级营养师，国家一级运动员瑜伽普拉提专业导师带领大家一同感受瑜伽的无穷魅力。
参与活动的朋友可以在轻松的音乐中感受瑜伽改善亚健康，减肥塑形，放松身心的美妙效果。
如果您想缓解*疲劳、强身健体，体验瑜伽带给您身、心、灵的和谐统一与平和愉悦，拨打青年宫4006664820热线电话进行本次活动的预约报名！
