绍兴青少年减肥夏令营

  一、课程内容
  生活习惯：
  与团队一起加油努力，从被动到主动
  改掉挑食的坏习惯，养成自律饮食习惯
  站军姿、内务训练，提升自理能力
  勇敢秀出自己，收获自信满满
  运动习惯：
  羽毛球、篮球、游泳、乒乓球各种兴趣运动，让孩子找到自己感兴趣的运动
  弹力绳、瑜伽、完美十分钟，学习小器械基础使用法，居家也能锻炼
  有氧舞蹈、街舞、搏击操等节目汇演，发现孩子的运动天赋
  学习：
  生活习惯课程、伤病急救课程、体适能认知课程
  学习羽毛球、篮球、足球、游泳等课程，掌握一项运动本领
  增设中高考体育训练
  每周学习辅导，校园知识不掉队
  娱乐：
  每月2次户外活动，让孩子亲近大自然
  青春时装秀，让孩子自己动手，彰显个性与自信
  温情生日派对，感受家一般的温暖
  梦想涂鸦大赛，让孩子独立思考，勇敢创新
  每周4-5次晚间活动，每天都好玩

  二、教学对象
  减肥夏令营主要面向那些希望在暑期通过科学方法减重和塑形的年轻人和学生。它适合各种体型和年龄的人士，无论是初学者还是有一定健身经验的人士，都能在这里找到适合自己的课程和挑战。

  三、安全保障
  住宿安全：营地住宿有严格的消毒措施，确保住宿环境的卫生和安全。随队医护会坚持早晚检查营员测量体温，做好体温监测*。
  交通安全：与大型正规旅游交通公司合作，使用大型旅游大巴车接送孩子，确保行车安全。司机有10年以上的驾龄，全程护送营员。
  信息互通：*人员与家长保持沟通，让家长能够随时了解孩子的身体及心理状态，增强家长对夏令营的信任感。

  四、课程特色
  1、营地有军人医务室24小时值班，营员如有不适，可在医务室作应急处理，情况严重者及时到合作部队医院疹治;
  2、夏令营活动采用全封闭式军事化管理，学员统一食宿，活动期间不安排家长到营地探视，如有特殊原因，请提前电话。