如何做到高效
如果你想记住,关键是你在背书时是否有头脑!当你记住-个知识点时,你不妨试着把它告诉你周围的人。在说话的过程中,你的大脑需要重新思考和组织语言,这不仅能让你更深刻地理解这个知识点,还能再次加深大脑的印象。然而,这种记忆方法需要很长时间,有些规律仍然需要重复。您可以根据自己的需要使用此方法!
场景切换方法:
具体来说,就是在背书时改变场景,通过场景的变化給大脑带来新的刺激,从而加深记忆。当我们把默读变成阅读后,我们不仅可以通过听觉辨别错误还可以利用 听觉来增强记忆。在背诵的过程中,面部特征使用得越多,记忆力就越强!重复背诵法
反复背诵,顾名思义,就是一次又一次地重复!如果你一次都记不起来,那么就记两三次,如果你今天记不住,明天背, 明天背,下周再背!快速+重复=多次+大量,你必须尝试!
串联存储器:
这种方法适合背诵冗长而逻辑性强的内容。您可以截取每个段落中的关键词,并将它们连接在-起以供记忆。你也可以发挥你的联想,把它们编成打油诗,以便于记忆。
检查方法:
在学习了一个知识点后,试着根据考试的问题设置程序将其改编成一个问题,然后回答它。当我们能够更流畅地回答时,这意味着我们已经掌握了大约80%。
你可以利用业余时间复习你每天需要记住的东西,直到它给你留下深刻的印象。这种方法有助于降低遗忘率,比多次集中更有效,节省时间和精力。