请问瑜伽本身零基础,跟着视频练习,容易练错对身体造成损伤吗?

2021-01-11

亚洲TB瑜伽学院

学员你好上海亚洲TB瑜伽学院在开课前,会对所有学习者做线 上身体检测,明确大家的身 体情况,给到一对一-的建议。同时,我们有丰富的零基础教培经验,在课程安排上循序渐进,大家在练习中按照老师的引导进行练习,不会产生运动损伤的。

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