这个操练动作的要领是要轻柔，不能像平常的打哈欠那样，两个嘴角要向斜上方抬起来，并且保持上下唇的放松，舌头要自然的放平。简略阐明，就是张嘴的时分，要像打哈欠相同，合上嘴的时分，要像吃苹果那样；在参加主持训练的时分，每天要坚持操练五十次左右，假如经常做这个操练的话，就可以解决口腔开度的问题。
颧肌，指的是颧骨到上唇的肌肉，在主持培训组织操练发音的时候，能够把颧肌提起来，像要歌唱的感觉，又像是笑的感觉，可是这个小，并不是咧嘴笑，由于咧嘴笑的话，就会让嘴角收紧，声音听起来发跌，而且还会显得小气。这一点需要注意。
在吐字发音的时分，下巴要向内进行微收，处在轻松和从容的状况，不能着力。如果翻开口腔的认识放在下巴上面的话，就会导致喉部的发音比较的吃力，并且口型也不太美观，并且也会使得共鸣腔的形状不稳定，基本上是处在大撒口的状况的。这样声响听起来就比较的傻气和难听了。
