演讲训练是一种能力训练，按照“张嘴就来”首席讲师、“口才树”理论体系创始人文若河老师的观点，演讲和开车、游泳一样，是个技术活，必须要实践，必须要利用一切机会去练习。从理论上讲，咱们练得越多，运用得就越熟练，所以练演讲练演讲，*的方法就是多说多练。

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