如何提高锻炼口才

  说到口才提升，大多数人首先想到的可能是掌握一些具体的话术，进行思维模式或呼吸锻炼，提升当众演讲的技能等。然而在进行这一步之前还有很重要的一点需要大家对自己进行有意识的训练，那就是心态的锻炼。首先需要大家*进行自我暗示，让自己大胆自信起来，同时可以配合一定的想象训练，想象自己当众演讲并获得成功。只有敢于开口，才有机会展示口才训练的成果，不是吗？

  说到口才训练，除了以上大家所熟知的呼吸训练、逻辑训练和演讲技巧的掌握外，还有一点非常重要的因素应当引起额外的注意，那就是幽默训练了。无论是在职场还是生活中，恰到好处的幽默可以成为人与人之间的润滑剂，还能在很大程度上突出你的智慧和魅力，因此还是认为非常有必要的。在进行幽默训练时你可以每天找一条机智的小笑话背熟，并且在平时的*或生活当中进行幽默感的训练。

  最后还有一些辅助性的训练也是需要大家去完成的。他们主要是日常当中的一些习惯的改变。例如每天阅读半个小时的书籍，积累素材的同时充实自己，培养信心；训练与他人直视和目光交流，培养自信和观察力；每天反思与总结，记录心得体会；养成微笑的习惯等。虽然看上去都是些微不足道的小事，但相信它们将为你带来很大的转变。