减肥达人夏令营

导读 减肥达人开设的成年人的减肥高端字“瘦"产品,以有氧运动+无氧运动+户外拓展运动于一体的科学训练为主导,涵盖健康膳食、健康心理、健康塑形等多元化服务,为营员个性定制从训练到饮食的全方位减肥服务。
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减肥训练营

课程详情

2024-10-20

  减肥达人夏令营健康享瘦,营在成长。针对8-18岁青少年肥胖群体,在暑期开办健康膳食、健康心理。健康塑形等多元化减肥课程,亚洲体适能、美国体适能协会,广州体育学院等高等机构,为孩子个性定制从减肥、生活饮食习惯、到健康心态提升的全方位健康服务体系。

◆◇◆ 课程内容:

  团队训练:每周7天不同的团队训练课程,全方面提升团体综合素质


  体检体测:三甲医院体检体测,定制式减脂服务,全程掌控减脂情况


  科学运动:黄金时段训练,高等体育机构技术支持,科学运动,事半功倍


  营养饮食:营养金字塔饮食管理杜绝饥饿、零节食、零药物


  心理教育:交际活动、感恩教育,在性格定型前培养健康心态


  军事化管理:锻炼顽强个性,培养吃苦耐芳,集体观念与高尚品德


  户外拓展:拓眼界长见识,培养坚毅的体格与勇敢自信的态度


  智能监测:智能化运动监测设备,实时掌握减脂情况
◆◇◆ 延伸服务:

  离营定制减肥方案:走制离营减脂运动饮食方案真正做到科学减肥


  教练持续指导:专业教练团队、免费监督跟踪教你科学的吃和练


  享受ⅦP减肥:享受VIP减肥服务、做你的终身健康管家


  全天制IV1咨询答疑:节假日无体制、在线笤疑随时解惑
◆◇◆ 机构优势:
6项入营检测,有数据,更专业
  01测易胖体质,在线检测是否属于易胖体质建立减重预期档案,早知晓,早安心。
  02测身体成分及体态、360°真实3D模型、12项身体成分分析、9项智能体能评估、关节灵活健康状态分析、9项体围自动测量。
  03测稳定性及灵活度、国际通用FMS运动风险评估系统、7项基本动作评估测试、评估自身稳定性和灵活度。
  04测运动风险、减肥达人自研运动安全管理防控体系,全面了解运动体能上限让教练掌握训练强度。
  05测体能及运动表现、心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性、平衡性、身体围度、体态评估。

  06慢性病风险、公立医院体测、专人陪同、106项健康指标检测、一对一沟通分析。


定制化健康解决方案
  注意什么:训练中规避身体老问题
  怎么吃:营养师定制饮食计划
  怎么练:减脂期一瓶颈期一塑性期一稳固期,渐进式训练计划
  怎么保持:离营后的居家训练计划

  戒掉什么坏习惯:熬夜/节食/可乐/外卖,不一定都要戒掉


智能设备加持完美匹配训练计划
  01动态心率监测、心率指标实时知晓
  02N种运动模式、尽情释放运动热爱
  03IP67防水级别、洗澡游泳都不怕
  04卡路里消耗计算、卡路里燃烧看得见
  人脸识别实时上传——确保数据准确无误——智能体重秤

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