注意力是所有能力的基础,也就是我们所说的"专注力",专心注意的含义,所以注意力是一切能力之本,世界上著名的记忆大师也突出一举话"注意力等于记忆力"，没有注意力就是没有记忆力"，良好的专注力是学习成功的*保障。所以注意力好休息,调整自己的心理状态。如果需要了解注意力具体详情可以来博赞源全脑开发中心测评。

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