老师们的倾囊相授，细心关照，热情帮助，专业素质，都深深影响自己，古语说上医治未病，我愿做一个上医，用自己学到的理疗瑜伽帮助更多身边的人减轻困扰和健康。

经过19天的学习，颠覆了我过往对瑜伽的理解和认知，从前是盲目的追求体式的难度，现在是遵循身体的意愿，让体式为身体服务。从新学了如何站，如何坐，如何启动肌肉，保护腰椎,颈椎，膝盖。