一、关于孩子爱吃糖的问题，每个妈妈都有过头疼的经历。孩子对糖可以说完全没有抵抗力，很多妈妈的做法是尽可能不让糖出现在孩子的世界里。豆豆也是一个爱糖的孩子，其实我非常清楚，我无法避免豆豆吃糖，因为对于一个爱糖的孩子来说，他对糖的敏感会让他无时无刻不去注意到糖的存在，所以我会把吃糖作为锻炼孩子自律的一种办法。从豆豆三岁左右我就会把整盒糖给他，然后对他说：“糖吃多了不仅会上火还会有蛀牙，但糖太好吃了，豆豆总也放不下，因此妈妈同意豆豆每天吃一颗糖，如果豆豆可以自我管理，*每天只吃一颗糖的话，妈妈就把这整盒糖都给你保管。如果妈妈发现豆豆有一天多吃了糖，妈妈就会收回豆豆管理糖的权利。”于是糖成了锻炼豆豆自我管理的开始。
二、关于自律对于一个人的重要性是不言而喻的，萧伯纳说过：自我控制是*者的本能。
那些不放任，不沉沦，拥有强悍自我主宰能力的人，终有一天，会在自己所在的领域里，做出非凡成就。而对于孩子来说，什么时候开始培养自律呢？或者说什么可以让孩子*自我管理呢？
很多父母不敢放手让孩子去自我管理，没有给到足够的空间锻炼孩子自我管理的能力，说到底还是不相信孩子能够做到自我管理。其实只要父母从小用心引导，尊重孩子的天性，在孩子三岁就可以让他去*自我管理。千万不要觉得孩子小不懂事，一切等他长大了就会变化。很多问题没有从小进行心理上的引导，长大后只会离正常的道路越走越远。
而在孩子心理发展的过程中，有一个敏感期特别适合培养自律能力。当孩子到了三岁的时候，往往会进入执拗敏感期，这是秩序培养的关键期。
蒙台梭利认为，敏感期与儿童的精神现象有密切关系，精神现象是一种洞察力和行动，是意识和精神成长的基础。而秩序敏感期是幼儿思维和自我意识发展的重要表现，孩子会有强烈的按照原来的秩序行事的意愿。有研究表明，秩序敏感期将影响孩子一生的品质，秩序感的破坏会给孩子带来不安全感，扼杀孩子的自律感，未来可能会导致孩子做事缺乏条理。
这个时期的孩子，往往会表现地非常自我，但如果父母读懂了他的行为，并且站在他的角度去理解，配合他去做的话，孩子就会平静下来。
否则就是哭闹，一定要让你听他的。很多父母觉得不能让步，一定不能惯着。可在这种心理发展期，父母必须去尊重孩子的行为和需求。因为孩子在秩序感的作用下，往往会以为世界是按照特定的秩序存在的。
如果父母能够尊重孩子的这个特点，因势利导，尽量给孩子有规律的作息安排、布置整洁有序的家庭环境、呵护孩子的物权和归位意识，则更容易培养孩子的秩序感和规则意识。
相信以下的场景很多父母都不陌生：
一个三岁左右的孩子想要自己去按电梯的关门键，如果不是由他来按的会要求妈妈陪他重新做一次电梯，或者回到家，门不是由他开的，会要求重新来一次。这些都是秩序敏感期的表现。但孩子被允许重新来一次时，他往往会觉得自己被理解，而感到开心。很多父母就会开始焦虑，如果什么事情都按照孩子的意愿来做，是不是太惯着了，没有了规矩？
这里我想说说自由和规矩，对于成人来说去理解自由和规矩是辩证的一对概念并不是很难的事情，而对于孩子来说如何让他明白自由是建立在一定规矩上的呢？
大概在豆豆三岁左右，我发现他特别喜欢在马路上跑，通常不愿意和我牵手，可在马路上乱跑非常危险。于是我和豆豆达成了一个共识，我允许他在人行道上自由的跑，但到了马路牙子或者路口处必须停下来等我，只有他能遵守这样的规则我才能给他自由的权利。一旦被我发现没有遵守规则，我会没收自由跑的权利，他必须服从牵手的规定。一直到现在我们仍然采取的这种办法，让我非常惊喜的是，去年六一儿童节幼儿园组织了一个电台问答的活动，其中有一个问题是“小朋友，你觉得自由是什么？”豆豆给出的答案是“在马路边边要停下来”他大概是明白了自由和规则之间的关系。
在陪伴孩子的过程中，我们会难免的给孩子立下规矩，希望孩子能通过行为上适当的规矩，来培养孩子的自律。
三、自律一般是通过以下六个步骤来形成：
1.父母设定限制
这种限制需要父母带着同理心和理解设置，孩子能够理解并且前后连贯，在执行这个限制时父母要给予支持。
Tip:在给孩子设定限制时一定要提前告知，与孩子协商后执行。
2.用选择的方式鼓励孩子与父母合作遵守限制
给出选择，孩子更愿意接受，参与感会让孩子自觉遵守限制，即使他们不喜欢。
Tip：在给孩子选择时，父母需要注意自己能接受的范围，例如给孩子看动画片，如果我们能接受的底线是30分钟，那么我们会让孩子选择是看25分钟还是30分钟，无论孩子作出什么选择都是在我们可接受的范围内。
3.每次都要尊守限制，并养成习惯
父母要温柔而坚定的执行双方选择的限制，不补救不心软，让遵守限制成为孩子的习惯。
Tip：这里需要做到坚定和温和的态度。孩子会通过很多方式来打破之前的约定，而父母需要坚守，用很坚定的语气告诉孩子不可以。
4.慢慢将规则限制内化成对自己的要求
当习惯养成以后，孩子的行为会慢慢被内化，从而这种限制就不再是限制了，而变成对自我的要求。自律的最高层次：我有自己的行为准则并奉行不悖。不是外部的要求和限制，而是内在的自我要求。
5.孩子会从限制中受益，并开始如实看待自己
孩子从限制中获得认同感，明白爱与自由是有界限为前提的，遵守限制和规定会让自己获得更多的自由空间。
6.孩子养成自律习惯，强化自律能力
有些父母会担心自律的孩子是不是会变得很胆小，或者不敢表达自己的需求。
其实自律的孩子反而更加自信。因为他们能自我管理，通过这样的行为，往往还会加强对自己的认同。而自我价值的认同是自信的基础。
其实我们看看成年人世界的行为和心理就能理解。一个高度自律的人，总是能事情分轻重缓急，不会一个懒觉睡到下午，才记得把一个重要的约会忘记了。而自己都无法管好自己的人，常常会感到无聊空虚，迷惘无助。
豆豆有时候表现出来的自律也让我非常惊喜，在看动画片这件事情上，我从来不禁止孩子接触电子产品，因为这个时代是电子信息时代，我们是无法避免的，孩子早晚要融入这个时代的潮流中去。所以无法阻挡的事不要做，我能做的是尽量帮孩子去自我管理。
有一天我因为要写作业，没有办法陪豆豆玩，就让他看一会动画片。我们约定是看三集，然后我就去写作业了。当我中途起来喝水时，发现豆豆一个人在玩玩具。“怎么没看了？”我问。“不是说好看三集吗？我关掉了。”豆豆答道。“豆豆真棒，非常遵守约定。”听我对他的鼓励，我想豆豆内心是高兴的。其实孩子的秩序感往往比我们还要强。