青少年运动形成训练班

导读 泉州嘉禾里体育中心为学员设置青少年运动形成训练班,针对小学体测要求的项目进行针对性训练,趣味课堂,体校专业教练幽默授课,寓教于乐,激发孩子运动兴趣,培养运动自信心,强化速度与爆发力等身体各项运动素质。
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少儿体育

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2022-02-27

泉州嘉禾里体育中心为学员设置青少年运动形成训练班,针对小学体测要求的项目进行针对性训练,趣味课堂,体校专业教练幽默授课,寓教于乐,激发孩子运动兴趣,培养运动自信心强化速度与爆发力等身体各项运动素质

青少年运动形成训练班:
该课程针对10-12岁儿童的运动敏感期、技能发展窗口期和人体生长特性专门定制,借助各种运动器材的多样化,锻炼身体协调性、灵活度、柔韧性,改善肌力和耐力,强化速度与爆发力等身体各项运动素质,同时针对小学体测要求的项目进行针对性训练。
机构优势:
①厦大、北体大、集大、华大等名校体育专业教研教练团队;
②高校优师自主研发的专业特色原创课程;
③趣味课堂,体校专业教练幽默授课,寓教于乐,激发孩子运动兴趣,培养运动自信心;
④学测结合,入学体测、评估分数、分析对比、同类编班、训练反馈、定期考核,形成完整的运动报告,运动效果更直观高效;
⑤短板精学、专项突破,把训练变成习惯,科学减脂高效塑性,学习与运动的抗压训练,运动发泄与压力排解等,帮助认识身体运动极限;
⑥中长跑冠军、马拉松跑者等榜样力量引领成长,压力临界点正向激励;
⑦分组竞赛,通过良性的竞争关系,让儿童相互带入良好的运动氛围,赛出成就感,体验失败的挫折感,在运动中切身体验人生的酸甜苦辣。
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