1、敏捷的思维能力
思维能力就是根据一定的逻辑思维，把要表达的内容和自己的看法进行总结归纳，并用得体的语言表达出来的能力。
2、语言的表达能力
语言是交流的载体。我们所要传递的信息、所要表达的感受和观点以及人与人之间的沟通主要是通过语言来进行的。
在长期的训练下，语言表达能力必然会有很大的提高，最终形成在演讲、交流中做到以饱满的热情、平易近人的态度、厚积薄发的功底和深入浅出的技巧，或侃侃而谈，或娓娓道来，或画龙点睛略加评点，或连缀穿插自如得体，或灵敏反应机智贴切，或语流畅达颇具风采。
2、灵活的应变能力
灵活的应变能力是以敏捷的思维能力为依托、为前提的，也就是说，没有敏捷的思维能力，灵活的应变能力就无从谈起。
一个人如果同时具备渊博的文化知识、敏捷的思维能力和良好的心理素质，那么，他一定会有灵活的应变能力，在突发事件和意外情况出现时，就会临危不乱，处变不惊，快速作出反应，及时调整部署，随机应变，因势利导，牢牢把握住控制局面的主动权。
