一、学习内容：
初级段位：
1、礼节:掌握基本的武术礼节、与理论知识
2、手形:立拳平拳推掌勾手
3、步法:弓步、马步、歇步、虚步、仆步
4、柔韧:正压腿、侧压腿、并步压腿、横叉拉肩、下腰、横竖叉、腿法练习
5、基本功:侧手翻、鲤鱼打挺、头顶翻
6、拳法:五步拳、少林拳、小洪拳、初级刀术
所需课时：
70大节1140小节
中级段位：
1、腿法:中级腿法练习:后撩腿、涮腰扶墙后撩腿
2、腾空:侧手翻、鲤鱼打挺、二起脚、侧空翻
3、协调性:抡臂砸拳
4、素质:俯卧撑40+2、仰卧起坐50+2、蛙跳1*3、单腿跳1*2、冲刺1*2
5、拳术:连环拳、少儿长拳、器械棍术
所需课时：
70大节1140小节
高级段位：
1、腿法:高级腿法训练
2、腾空:后手翻、后空翻翻、后手翻
3、协调性:鱼跃、前扫腿
4、拳术:通背拳、初级一路长拳、国际竞赛剑、国际规定券
所需课时：
70大节1140小节
二、课程介绍
适合8-12岁少儿(--至六年级)
武术腾飞课程身体快速发育成长练就强健体魄轻松拥有自信4套标准拳法、6项基本功、体能达标
完整演练标准武术套路,达到该年龄段教学大纲要求的力量水平,完成空翻等有难度的基本功训练,体能达到各项标准。