上周,南京百创给咱们引荐了一同有关萨提亚形式的
心理公开课,不知道咱们吸收的怎样了呢?不过据前哨来报,当晚可谓是济济一堂,乃至有的学员只能拿着板凳做到教室最终,看到咱们对
心理课程这么感兴趣,小编却是有些懊悔没能在现场和咱们一同学习了。
本来提到萨提亚形式,或许有许多人都不太了解,究竟啥是萨提亚形式?萨提亚形式又有啥用处呢?今日,南京百创教育就给咱们科普科普关于萨提亚形式的那些事儿。
萨提亚形式是由美国首期家庭治疗专家维琴尼亚萨提亚女士所创建的理论体系,它*的特色即是重视进步自个的自负、改进交流及帮助人活的更“人性化”。
萨提亚曾描绘过这么一个景象,在人群中,不管咱们的实在感触和想法怎样,总有50%的人答复“是”(巴结型);30%的人答复“不是”(责备型),15%的人既不答复“是”,也不答复“不是”,也不会给出他们实在感触的任何头绪(超沉着型);还有0.5%的人会体现得泰然自若、毫无知觉(打岔型)。最终只要4.5%的人是实在的,他们是共同型的。
但是南京百创以为,世界是一面镜子,咱们看到的不是他人,而是自个。这就涉及到一个极为重要的自个成长概念:自我价值。一个自我价值失落的人会很在意他人对他的看法,任何人只要不同意他们的观点或做法,他们都觉得此人对他充溢歹意,否定他的价值。他们惧怕犯错误,不敢立异,只期望故步自封,由于只要这么才让他们感到安全,这么就不会有任何人反对他们了。他们总是觉得自个会上当,会被人侮辱轻视。恰是这么他们把自个面向了受害者的深渊。
以上四种典型的“不共同”交流的问题在于,咱们都在粉饰、压抑或歪曲自个的情感,不肯担露自个的感触,而是用自以为高超的办法去粉饰它。例如,当一自个做了一件让你愤恨的事,你无法直接说“你这种做法让我感到愤恨”,却要转成一个责备者说:“你怎样啥事都做欠好。”这么的方式就会让两边在交流的时分发生隔膜,久而久之就会对两边的联系发生不行挽回的影响。
说了这么多,咱们对萨提亚形式有一个根本的了解了吗?南京百创教育培训中心除了萨提亚形式,还开设了许多
心理学,包含许多奥秘却是与咱们日子休戚相关的课题,假如你有想了解的课程,能够直接留言哦。