昆明10天青少年军事强化夏令营

  一、课程目标
  1军事化作息，培养正确的生活习惯；
  2.重温红色研学，培养不抛弃不放弃的精神；
  3.能够用积极的态度面对困难，不为困难找借口；
  4.养成良好的学习态度，掌握科学有效的学习方法；
  5.能够正确的管理自己的情绪，积极乐观善于交流；
  6.站在父母角度，理解父母，感恩父母；

  二、课程收获
  帮助青少年学习军人品质，塑造军人形象；培养青少年自控能力，磨练意志，挖掘潜能；开阔视野，拓展思维，提高青少年综合素质。通过组织丰富多彩的游戏，拓展营员动手、动脑能力，提升营员自身素质，增强责任感和使命感，磨练内在意志，启发感恩之心。

  三、课程安排
  Day1：“快乐少年”迷彩集结
  1．上午在指定地点统一集合，请认准“快乐少年”军事夏令营品牌标识报到，认识老师、教官，熟悉营地环境，分班编组，安排宿舍及床位，发放军服。
  2．开营仪式：全体营员统一着装列队，敬礼、奏国歌、授旗，军营纪律、安全知识讲解，开训总动员，鼓励营员完成夏令营的各项任务。
  3．军人形象训练、礼貌礼节训练：整理着装，军姿形体训练（站如松、坐如钟、行如风），改善日常身姿不正等问题。见到老师、教官要问好，做一个懂礼貌的小战士（培养自信、塑造小军人的良好形象）。
  4．整理内务：学习室内物品规范摆放，叠军被示范讲解，学叠豆腐块的一样的军被（培养标准意识及养成良好的个人习惯）。
  5．军营破冰之旅，游戏环节相互自我介绍，增进战友感情。

  Day2：我是一个兵
  1．早操：快乐的一天从早上准时起床锻炼开始。
  2．军事基础动作训练：敬礼礼毕、稍息立正跨立、停止间转法，报数，蹲下与起立训练，当兵初体验，练好基础是关键！
  3.军事技能训练:军体拳套，格斗准备（严格训练，严格要求，增强体魄）。
  4．我是一个兵----装甲战车集结，统一乘坐前往战区。
  5．团队拓展活动（坦克滚滚、珠行万里、蛟龙出海等），团队合作大PK，培养团队意识与互帮互助！
  6．军营文化活动：军歌嘹亮（严守纪律歌、我是一个兵、强军战歌、战友之歌）。

  Day3：我是一个兵
  1．早操：快乐的一天从早上准时起床锻炼开始。
  2．军事特色科目——三声三相训练（口号声、歌声、掌声；站相、坐相、走相）。
  3.军事训练（队列训练）：原地摆臂训练，齐步走与跑步走，展现小军人气质。
  4．军事技能训练:军体拳格斗术连贯动作。
  5.素质拓展训练——生命之旅；感悟沟通协作的重要性，关心他人。
  6.观看军事主题的励志电影《冲出亚马逊》，感受军人的坚强、坚持、不抛弃不放弃！分享观后感。

  Day4：国防教育，真人CS枪战
  1．内务卫生整理：规定时间内快速完成内务整理，培养孩子雷厉风行的良好作风。
  2．陆军国防知识、轻武器专题：轻武器知识讲解，身为一名小战士，爱祖国，国防知识你了解多少，了解解放军军史及装备，从小增强国防观念！
  3．亲爱的宝贝，想当一名狙击手吗？想玩真人CS枪战吗？营地的CS教练会教营地CS装备的使用方法，枪支的使用及比赛规则，是不是想马上就参加战斗了？下午进入真人CS实战对抗赛，紧张激烈的限时攻防战，亲临一场身临其境、枪林弹雨的战场体验！
  4．国防教具轻型军事装备---迫击炮体验，让孩子深入了解武器操作的真实感受！

  Day5：感恩励志教育
  1.早操：快乐的一天从早上准时起床锻炼开始。
  2.军事综合训练——单兵军事基础、队列、三声三相综合训练，展现小军人不怕苦，不怕累的优良作风。
  3.手语操--《感恩的心》，拥有一颗感恩的心，找寻生活和学习中的美好。
  4.心理健康教育：从青少年心理特点出发，激发引导其学习生活的正确方向，感恩生命，心理健康，身体健康，快乐成长！
  5．拓展活动：记忆大师、你划我猜。锻炼观察力和注意力！
  6．晚上军旅日记，记录军营生活，作业辅导。

  Day6：军营练兵，我最闪亮
  1.早操：快乐的一天从早上准时起床锻炼开始。
  2.军事技能赛：叠军被大赛，在评比中激发小军人勇争的军人斗志。
  3.战术训练：低姿、高姿匍匐。
  4．拓展活动：穿越电网、不倒森林。
  5.感恩主题活动：心怀感恩，一路都是花香，给爸爸妈妈写一封感恩的信吧，感恩父母!感恩老师，感恩美好生活！

  Day7：格斗训练
  1.军事训练——军体拳连贯动作（格斗准备、弓步冲拳、马步横打等），锻炼身体，增强体质，防身自卫。
  2.体能训练：搬运轮胎。
  3.拓展活动：十人九足，盲人方阵。
  4.感动瞬间，分享记忆中最令人感动的瞬间（用心感受生活，情感分享）。
  5．晚上军旅日记，记录军营生活，作业辅导。

  Day8：自救互救
  1.早操：军事训练——军体拳套连贯动作，把军人的精、气、神练出来，我是一个真正的军营小兵。
  2.野外拉练：户外辨别方向，辨别野果野菜（磨练意志，野外训练拓宽视野）。
  3.急救知识：心肺复苏（CPR），止血与扎的学习，学习救护知识，增强动手能力。
  4.手语舞蹈---《感恩的心》；拍拍操，训练快速反应能力。
  5．晚上军旅日记，记录军营生活，作业辅导。

  Day9：危机训练
  1.早操：军事训练（队列训练、军体拳、三声三相），温固而知新。
  2.消防演练课程——火灾逃生演练与灭火器的使用，增强防火意识，提高消防技能。
  3.地震演练课程——地震馆体验，提升安全意识，学习紧急逃生自救的正确方法。
  4.爱要大声说出来活动：爸爸妈妈，我想对您说。
  5.军营大联欢：我的舞台我做主，这是一个自由的舞台，这是一个展示自己的舞台，尽情展示自己的才艺吧！将快乐与成长进行到底。

  Day10：告别军营，难舍战友情
  1．早操：快乐的一天从早上准时起床锻炼开始。
  2．军事科目综合演练——单兵动作、队列、军体拳、军歌联唱、手语舞蹈等科目汇演，什么是成功？成功就是做事情坚持到底，在快乐中收获成长。
  3．老兵离营：收拾个人物品，打扫宿舍卫生，做到退营不退色，颁发荣誉证书，合影留念，结束快乐的军营生活。