我看很多人练瑜伽受伤,邱源瑜伽这个零基础课程安全吗?

2021-01-11

昆明邱源瑜伽

现在很多的瑜伽教学不是基于“正位”,所以在学员不了解相关知识的情况下训练很容易受伤,严重的可能越练越受伤。昆明邱源瑜伽理疗学院专注瑜伽教练培训多年,拥有雄厚的师资,丰富的教学经验,邱源瑜伽的瑜伽课程都是经过老师反复修订完善后才投入教学的,瑜伽理疗是基于人体骨骼的正位,这也是瑜伽理疗治疗的根本,邱源瑜伽的课程都是正位教学,对于人体来说都是安全的。

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