声音嘶哑的原因是什么?应该如何保护嗓子?

133人已阅读 2019-07-05 13:32:00
导读 很多同学在总是说自己的声音不好听,一唱歌就嘶哑疼痛,其实只是没保护好自己的嗓子而已,那么造成嗓子嘶哑的原因是那些呢?又该如何保护自己的嗓子呢?别担心,小编马上告诉大家。
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2019-07-05 13:32:00

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很多同学在总是说自己的声音不好听,一唱歌就嘶哑疼痛,其实只是没保护好自己的嗓子而已,那么造成嗓子嘶哑的原因是那些呢?又该如何保护自己的嗓子呢?别担心,小编马上告诉大家。

声音嘶哑的原因:

  *,生活习惯引起的声带劳损与病变。生活习惯的问题*括说话太多,太大声,经常唱歌,嗜烟酒,说话的方法不对等原因造成的。
  第二,嗓子发炎引起的声音嘶哑。急性喉炎声带红肿,慢性喉炎声带肥厚,声音会变得低哑。
  第三,声带张力差如声带松弛,不能拉紧,闭合时声带间形成梭形空隙,闭合不严,造成声音嘶哑。
  第四,声带息肉导致声音嘶哑。据介绍,类似的因声带息肉导致声音变哑、说话费力的病例很多,患者多

保护嗓子的方法:

  咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员、演员、广播员,更要注意。
  首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。
  其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感,可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝

找到自己嗓子嘶哑的原因,保护好自己的嗓子,每个人都有唱歌的天赋,不能因为自己不好的习惯而埋没 了。
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