经过长久以来对学生的关注、在教育领域的观察与钻研，我们都深知“注意力”对人的影响之大，好的注意力是优异的学习成绩必不可少的最关键因素。很多时候，孩子都是处于无法集中注意力的状态，这其实是他的心理在作祟。也就是说，孩子注意力不集中也有心理方面的原因：心理学研究表明：人的注意力是很难长时间集中的，尤其是年龄小的孩子，“走神”是正常的心理现象。下面，我们来看几个*代表性的案例。
事实上，喜欢得到他人的关注，是孩子的自我意识发展到一定阶段的必然结果。如果孩子因为某些原因而常常受人冷落，或者是家长很少关注他，他为了引人关注，使周围人关心自己，就会有意地以种种注意力无法集中的行为来达到目的。
对于这种情况，一方面，我们要多关注孩子的心理需求，在平日里多关心他，多陪在他身边，和他一起聊天、玩游戏，只要他的需求得到了满足，他这种表现就会减弱;另一方面，我们不要过多关注孩子注意力不集中时的表现，而是要引导他认识到“拥有好的行为，才能真正获得他人的关注”，同时，我们要及时肯定和鼓励孩子专心学习、做事时的表现。
很多孩子可能都像案例中的一样，当他们表现出色时，自我感觉就好;当他们犯错时，情绪就会很低落，进而影响做事或学习时的注意力。
对此，我们首先不要追求尽善尽美，给孩子定的标准不要太高、太完美，更不要一味地批评他做得不完美的地方，而是要让他客观地看待自己的优缺点;帮助孩子重新树立评价自己的标准，教他*肯定自己、欣赏自己、激励自己。
针对这种情况，我们要告诉孩子：在注意力方面，大家的情况都差不多，随着年龄的增长，集中注意力的时间会延长，所以，不必过分关注自己的注意力，而是要采用一种“顺其自然”的态度，或是提醒自己“先休息一下，等一会儿再专心做事或学习”，或是带着这种注意力不太集中的感觉，该做什么就做什么，只要尽力去做就行了。事实上，当孩子真正这样去做的时候，注意力反而更容易集中。
所以，我们要先调整孩子的心态，不要让他太在意别人对自己的看法，而是要提醒他“只要尽心尽力做好自己该做的一切就足够了。”我们也可以引导孩子去认识太在意别人对自己看法的不良后果，比如，因太在意而无法集中注意力，自然就不会把该做的事情做好，那么，别人对他的看法自然就不会那么满意。当孩子明白了这些之后，相信他就会调整自己的心态，把注意力放在正在做的事情上。
郭瑞立教授说，家长能按正确方式引导注意力不集中的儿童，给予良好刺激，给予正确的行为控制与相应的注意力训练，孩子将会逐渐改善其多动、不专注的行为;如果家长对此不以正确教育态度和方法来教育孩子，任孩子自由发展，可能会加重其行为方式及症状，随着年龄的增长，其行为将难以控制。
