广州东方瑜伽学院的空中瑜伽课程并不难学，该课程面向不同基础的学员，不论你是零基础还是有一定瑜伽基础，都可以参与其中，我们的课程内容包括:空中瑜伽坐姿热身序列。空中初级拜日式、高空体式一级;学习吊床的控制、倒立、体式串联.利用吊床核心训练;臀部提升系列、拜日式中级串联、空中战士二序列、髋部绕带手倒立，吊床舞韵串联序列...课程全面具体，让学员能够充分学握空中瑜伽技巧，更多好课等你来体验!

如需了解更多信息，请拨打广州东方瑜伽培训 的免费咨询电话: 400-888-4849